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DEPORTE

La Corrida Virtual “La CIENCIA de una Vida Saludable”, apuesta por prevenir las enfermedades crónicas

El desafío, 2 y 5 kilómetros que pueden ser el primer paso para mejorar tu salud y regalar calidad a tu vid....

Corrida Virtual: “La CIENCIA de una Vida Saludable”

La CIENCIA de una vida saludable, Corrida Virtual organizada por el Proyecto Explora Región Metropolitana Norte, se correrá desde el domingo 29...

Un pre y posterior ajuste quiropráctico en corredores puede marcar la diferencia

¿Sabías qué en la actualidad numerosos deportistas reconocidos tienen a un quiropráctico? La quiropráctica es una profesión del...

¿Cómo retornar al ejercicio post cuarentena?

En la Región Metropolitana, se abre la Fase II para algunas comunas a las que se levantan restricciones, estas son: Colina, La Reina,...

Nahila Hernández, una de las ultramaratonistas más reconocidas de Latinoamérica

Con una historia de vida que se podría describir como fuera de serie para un simple mortal, conversamos con Nahila Hernández , una...

Mantener el movimiento con lo que tienes a mano

Realizar rutinas y entrenar con distintos elementos que todos tenemos dentro de nuestros hogares

La invitación es a romper el sedentarismo

Tomando en cuenta información relevante, de alguna manera te animará a mover el cuerpo.

El deporte potencia el sistema inmune y controla la ansiedad

La importancia de la actividad física durante el periodo de cuarentena