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“Pan de masa madre hecho por un padre”

Desde siempre le gustó la cocina y de manera casual nació este emprendimiento: “Pan de masa madre hecho por un padre”. Miguel...

Pizzeta de coliflor

Receta saludable, Pizzeta de coliflor. Ingredientes para 6 porciones.Base:300gr de coliflor cruda.2 láminas de queso (opcional).2 huevos.Orégano, albahaca, sal y pimienta molida.Cobertura:

Barritas de cereal

Prepara barritas de cereal en casa. Te dejamos una receta rica y saludable. Ingredientes para 8-10 barritas:

Hay un estado de distanciamiento dentro de este encierro muy fuerte…

Ocho de cada diez parejas están presentando grandes conflictos producto del encierro y no se están dando el tiempo para conocerse y...

Lasaña de vegetales

Comer rico y sano!!! Compartimos esta receta saludable de Lasaña de vegetales. Ingredientes para 3 porciones. Ingedientes

Panadería Olivia’s, masas saludables

Olivia Panadería nace del emprendimiento de Olivia Betancourt, una mujer que no encontró en el mercado buenas alternativas para alimentarse sanamente y...

5 pasos para reducir los niveles de ansiedad en el contexto actual

Según la Organización Mundial de la Salud, 1.100.584 personas tienen trastornos de ansiedad en Chile, lo que equivale al 6,5% de la...

Llegó el el mes de los gatos

Agosto, llegó el mes de los gatos y para los dueños de felinos es bueno entender qué sucede en este ciclo. Durante...