La lactancia materna es una etapa fundamental tanto para el bebé como para la madre, pero también está rodeada de muchos mitos que dificultan la experiencia. Según el reciente estudio #ShareTheCare de Philips Embarazo+, el apoyo de la pareja y el entorno es clave para una lactancia exitosa. Si vives en Santiago de Chile y te interesa mejorar tu experiencia con la lactancia, es hora de derribar estas creencias equivocadas.
1. “La lactancia es responsabilidad exclusiva de la madre”
Un mito muy común que refuerza la idea de que la madre debe asumir todas las tareas relacionadas con la alimentación del bebé. Sin embargo, el 81% de las madres esperan que sus parejas participen activamente .
2. “No hay tiempo para el autocuidado durante la lactancia”
Aunque es cierto que muchas madres disponen de menos de una hora al día para cuidarse, esta realidad puede cambiar con apoyo. Pequeñas acciones como que la pareja asuma tareas domésticas o cuide del bebé mientras la madre descansa pueden marcar una gran diferencia. El autocuidado es esencial para el bienestar emocional y físico de las madres..
3. “La lactancia excluye al padre”
Con herramientas como extractores de leche y biberones diseñados para imitar el flujo de succión natural, los padres pueden involucrarse activamente en la alimentación del bebé. Productos como la línea Natural Response de Avent permiten combinar lactancia materna y biberón , facilitando
4. “Las madres deben hacerlo todo solas”
La soledad y el temor a lo desconocido son desafíos frecuentes en los primeros meses de crianza. Según la matrona María Sofía Castro, las redes de apoyo son cruciales para brindar contención y acompañamiento a las madres .
5. “No se necesita educación sobre lactancia”
El 76% de las madres desean aprender más sobre cómo involucrar a sus parejas en la lactancia. La información es poder, y conocer herramientas y estrategias para compartir las responsabilidades de alimentación puede transformar la experiencia familiar.
La lactancia es un trabajo en equipo
Superar los desafíos de la lactancia no solo beneficia a la madre, sino también al bebé y al padre. Un entorno de apoyo, herramientas adecuadas y una mentalidad abierta son la clave para derribar los mitos y disfrutar plenamente de esta etapa única en la vida.
