La cuenta regresiva ha comenzado y el evento deportivo femenino más esperado del año está a la vuelta de la esquina. El próximo sábado 15 de marzo, las calles de Providencia se llenarán de energía y sororidad con la segunda versión de Women’s Night Out, la carrera nocturna exclusiva para mujeres organizada por Women4Sports. Con dos distancias disponibles, 5K y 10K, este evento no solo promueve la vida saludable, sino que también visibiliza la inseguridad y la violencia que muchas mujeres enfrentan en las calles.
Si ya estás inscrita o aún estás dudando, aquí te contamos todo lo que necesitas saber antes de la gran noche deportiva.
¿Dónde y cuándo es la Women’s Night Out 2025?
La largada está programada para el sábado 15 de marzo a las 20:00 horas, o cuando caiga el sol. La carrera partirá y finalizará en la icónica Plaza de la Aviación, ubicada en Providencia, a pasos del Metro Salvador. La ruta ha sido cuidadosamente diseñada para ofrecer un recorrido seguro y motivador, pasando por avenidas emblemáticas como Andrés Bello y Av. Santa María.
Inscripciones abiertas: ¡Todavía puedes participar!
Si aún no te has inscrito, ¡no te preocupes! Todavía estás a tiempo para unirte a esta experiencia única. Solo debes ingresar a https://wnorun.com/inscripcion/ y completar tu registro. Recuerda que la distancia de 5K está disponible para mayores de 14 años, mientras que la de 10K es para mujeres de 16 años en adelante.
Retiro de kit: ¡Imperdible!
El viernes 14 de marzo, entre 13:00 y 21:00 hrs, todas las participantes deberán retirar su kit en la Plaza de la Aviación. Este incluye el número de participante y una polera exclusiva diseñada por BeActive y Coté López. “Diseñamos una polera pensada por y para mujeres, en un tono fucsia neón con detalles reflectantes, ideal para mayor visibilidad y seguridad en las noches”, comentó Coté López, socia y rostro de la marca.
Más que una carrera: Un mensaje poderoso
Más allá del deporte, la Women’s Night Out busca generar conciencia sobre la inseguridad que enfrentan muchas mujeres al salir a correr o simplemente transitar por las calles. Esta carrera no solo invita a la actividad física, sino que también impulsa cambios para generar espacios más seguros y confiables para todas.
La meta para esta edición es reunir a más de 6.000 mujeres, superando las 4.000 que participaron en la primera versión en 2024. “Queremos que esta carrera sea la más grande e importante del país, y también aprovechar de celebrar juntas el Mes de la Mujer”, destacó Ángela González, directora de comunicaciones de Women4Sports.
¡Motívate y prepárate!
Si ya te inscribiste, recuerda que una buena preparación es clave para disfrutar al máximo la experiencia. Aquí algunos consejos:
- Acondicionamiento previo. Si no estás acostumbrada a correr, intenta entrenar al menos tres veces por semana, alternando entre caminata y trote.
- Hidratación y alimentación. Mantente hidratada durante el día y evita comidas pesadas antes de la carrera.
- El outfit adecuado. Usa ropa deportiva cómoda y zapatillas adecuadas para correr. No olvides la polera oficial del evento.
- Calentamiento previo. Antes de la largada, realiza estiramientos y movimientos articulares para evitar lesiones.
¡Nos vemos en la Women’s Night Out!
No hay mejor manera de celebrar el Mes de la Mujer que participando en un evento que impulsa el deporte, la seguridad y el empoderamiento femenino. Así que prepárate, invita a tus amigas y ¡nos vemos en la línea de partida!
