Soy corredora aficionada y como muchas, corro por salud, para encontrar el llamado equilibrio cuerpo y mente… Las zapatillas son tema de conversación entre runners y he tenido la suerte de testar varios modelos de GEL-KAYANO, en esta edición 32, quiero contarles mis sensaciones. La Kayano 32 es una zapatilla que promete más amortiguación, mejor ajuste y mayor estabilidad. Las usé durante tres semanas en distintos contextos: trotes suaves, entrenamientos más exigentes y caminatas largas por la ciudad. Esto fue lo que encontré al inicio.
Primeras sensaciones al usarlas
La zapatilla se siente liviana para ser un modelo de soporte. A diferencia de versiones anteriores de la línea GEL-KAYANO, esta edición tiene una apariencia más estilizada y una estructura más flexible. No es una zapatilla minimalista, pero tampoco se siente aparatosa. El ajuste es cómodo desde el primer momento gracias a la nueva capellada de malla suave y la lengüeta acolchada, que evita puntos de presión.
Punto a favor: no necesité “ablandarlas”, lo que no siempre pasa con zapatillas de este tipo.
Amortiguación y pisada: notable cambio
El principal cambio está en la sensación al correr. El nuevo compuesto FF BLAST PLUS, junto al sistema PureGEL, genera una pisada mucho más suave y con buen retorno. Esto se nota sobre todo en carreras de más de 5 km o en bajadas, donde las articulaciones suelen resentirse más.
Agregaron 2 mm de acolchado extra en la parte delantera, y se nota. Sin embargo, si estás acostumbrada a zapatillas con menos amortiguación, puede sentirse demasiado blanda en los primeros días.
Estabilidad: bien lograda, pero no para todos los pies
El famoso sistema 4D GUIDANCE SYSTEM busca corregir o mejorar la estabilidad sin que la zapatilla se sienta rígida. En mi caso, que tengo pisada levemente pronadora, funcionó bien. La zapatilla acompaña el movimiento natural del pie sin forzarlo, algo que se agradece en entrenamientos largos.
Ahora, si tienes una pisada totalmente neutra o buscas mayor libertad de movimiento, puede que este nivel de soporte te parezca excesivo.
Terreno: se comporta bien en ciudad
Corrí por asfalto, parques con pasto seco y también por senderos. La suela HYBRID ASICSGRIP ofrece buena tracción en superficies secas y urbanas. En tierra suelta o con humedad, responde aceptablemente. En las calles De Santiago, donde el pavimento es irregular, la estabilidad del modelo ayuda bastante.
¿Es una zapatilla para todas? Depende
Lo que me gustó:
- Excelente amortiguación para fondo y trotes largos.
- Ajuste cómodo y firme sin apretar.
- Buena respuesta en pavimento urbano.
- Diseño liviano para su categoría.
Lo que no me convenció tanto:
- Puede sentirse demasiado acolchada si prefieres zapatillas más reactivas.
¿Y el diseño?
Tiene varias opciones de color. Personalmente, tengo unas blancas, más sobrias, que combinan bien con ropa deportiva o incluso para uso urbano.
Veredicto final: un buen modelo para corredoras que buscan soporte y confort
La GEL-KAYANO 32 está claramente pensada para runners que priorizan la comodidad, estabilidad y amortiguación por sobre la velocidad o ligereza extrema. No es la zapatilla más “rápida” ni la más versátil, pero si entrenas regularmente, especialmente en ciudad, y necesitas apoyo para tus articulaciones, puede ser una muy buena inversión.
¿Dónde comprar en Chile?
Está disponible en tiendas ASICS y en su sitio web oficial: https://asics.cl/
Recomiendo probarla en tienda si tienes dudas sobre tu tipo de pisada o si vienes de un modelo muy distinto.



