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Celebrar el día del niño de manera diferente

Según cifras del estudio “Los niños de hoy: percepción de las madres”, de Unicef Chile, el 75% de los niños chilenos ven...

5 pasos para reducir los niveles de ansiedad en el contexto actual

Según la Organización Mundial de la Salud, 1.100.584 personas tienen trastornos de ansiedad en Chile, lo que equivale al 6,5% de la...

Las propiedades curativas de la cúrcuma

Investigación científica establece que la curcumina, un extracto de cúrcuma, contribuye a eliminar ciertos tipos de virus. La cúrcuma es conocida por...

¿Dónde te aprieta el teletrabajo?

La implementación del teletrabajo en el país llegó a 72% durante la semana del 16 de marzo. Sin embargo, muchos reconocen que...

¿Cómo manejar mejor el estrés en tus relaciones mientras trabajas desde tu casa?

El COVID-19 está causando muchos cambios, estrés y ansiedad. Y para muchos, la pandemia más otros eventos, todas las emociones y experiencias...

Dejamos consejos de seguridad contra la COVID-19 para personas que se trasladan a su trabajo

En el caso de las personas que usan el transporte público y los servicios de uso compartido de automóviles, el contacto directo...

Cómo enfrentar esta nueva manera de vivir

Estudios científicos han comprobado que el Covid–19 se quedará por un largo tiempo en el planeta. Por ello, ha surgido la necesidad...

Decálogo de metas para mantener la convivencia y el amor en confinamiento

Ya van cuatro meses en confinamiento y las separaciones y divorcios van en aumento, se hace casi necesario un Decálogo de metas...