“Mujeres y deporte: Sacrificio v/s retribución + Imagen corporal y vida saludable” / Javiera Faletto y Maria Jesus Echeverría.
En este episodio fresquito de “La Vida en Bandoleras”, nos sentamos a charlar con la crack Javiera Faletto @javifaletto, la atleta representante de @asicschile. Le metimos candela al tema de “sacrificio versus retribución”, explorando cómo las mujeres se las ingenian para entrenar y cumplir mil roles, ¡a veces hasta con una pizca de culpa! Javiera, que volvió a la selección después de parir, nos cuenta cómo hace malabares siendo mamá, seleccionada nacional, esposa… y también trabajando a tiempo completo. “Sí se puede, hay que gozar, darnos permiso de ser felices, que la vida es una sola y los hijos no pueden ser felices si los padres no lo son”, nos suelta la deportista, dándonos su fórmula para lidiar con esos remordimientos.
Y claro, la cosa no termina ahí. Luego, en modo café virtual, nos juntamos con María Jesús Echeverría, la @profesora_feliz. A lo largo de la charla, cavilamos sobre la influencia de la imagen corporal y los estereotipos, en un país como el nuestro, culturalmente más sedentario que tortuga en reposo y con la obesidad haciendo de las suyas. ¿Cómo encontrar el equilibrio? ¿Qué nos da el levantamiento de pesas que necesitamos? ¿Cómo abandonar ese modo “sofá y peli”? ¿Y qué rayos diferencia a la actividad física del deporte? Acompáñanos en esta amena tertulia, donde buscamos el camino hacia una vida más sana. ¡A darle play!
